올해 1월부터 심해진 오른쪽 어깨 통증, 한의원도 가고 정형외과도 갔지만 치료를 받은 그날만 괜찮고 현재까지의 통증은 같았습니다 평소 괜찮더라도 순간적으로 힘을 보탤 경우 아이를 갑자기 안았을 경우 “아”라고 말할 정도로 아팠어요 언니가 그게 아니라 정형외과에 가서 엑스레이를 찍어보고 도수치료를 한번 받아보면 어떻겠냐는 권유로 방문하게 되었습니다 오늘은 어깨 통증으로 도수치료를 받은 후기, 비용, 실비청구한 부분까지 알려드리겠습니다도수치료는 […]

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@ 김장김치 양념 만들기 절임배추 20kg 김장양념 김장레시피 김장김치절임 윤수주부에게 가장 큰 숙제 중 하나가 김장입니다.김장김치 담그고 나니 아주 개운한 느낌이에요.포스팅을 하면 조금씩 앞당겨 만들어서 소개해요.올해는 김장 레시피를 통과할까 했거든요. 그런데 절임배추 20kg이 생기고 김치 양념을 해서 바로 만들었어요.아직 담그기 전이라면 참고해서 만들어 보세요.맛있다고 칭찬 많이 들었던 레시피이니 믿고 만들어보셔도 됩니다.저는 평소에 아삭아삭한 식감으로 직접

대구가죽공방 동인동 원데이클래스 지혜공방주소 대구 중구 동덕로38길 911층 지혜공방 연락처0507-1317-1438안녕하세요. 오늘은 대구가죽공방 동인동 원데이클래스를 찾으시는 분들을 위해 다양한 가죽제품을 만들 수 있는 지혜공방을 소개해드리려고 합니다네이버 예약으로 예약을 하고 가서 키링, 카드지갑, 슬롯카드지갑, 에어팟케이스 등 다양한 가죽제품을 만들 수 있는 클래스가 있는데요~중구청 버스정류장에서 내리면 가깝고 칠성시장역 3번출구에서 걸어오세요.지하철이나 버스로 부담없이 접근할 수 있는 대구가죽공방입니다내부에는 가죽으로 만든

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24년 목표는 JLPT N3 자격증을 시험하는 것이다.안양에는 학원이 정말 많지만, 일본어 학원은 몇 군데 없는 적은 있었다.몇 개의 일본어 학원 중 제가 등록한 곳은 안양에 있는 평촌글로벌어학원!JLPT 자격에 관심을 갖게 된 것은 현재 다니고 있는 회사가 해외 수출을 지속적으로 확장시켜 나가려고 하는데 앞으로 분명 도움이 될 것 같아서 생각하게 되었다.개인적으로는 어렸을 때 처음 외국어에 발을

고혈압과 나트륨의 관계 나트륨은 우리 식단에서 매우 중요한 미네랄이지만 과다 섭취는 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다.특히 고혈압, 즉 혈액이 동맥을 통해서 지나갈 때 받는 압력이 정상 범위를 넘어선 상태를 유발할 수 있습니다.고혈압은 심장질환, 뇌졸중, 신장질환 등의 위험요인으로 작용하여 우리 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다.따라서 나트륨 섭취를 제한하는 것은 매우 중요합니다.나트륨 섭취량 올바른 관리