연말연시가 막 지났고 다시 설 명절이 돌아옵니다.어려운 경기에…남편들은 남편대로, 사모님들은 부인들대로, 샐러리맨들은 또 그들 나름대로 사업을 하시는 분들은 사업하시는 분들대로 온갖 스트레스에 시달리는 참혹한 계절인 것 같습니다.이놈의 명절은 도대체 누가 만들어 놓은 것일까 왕~~그러면 아내는 스트레스로 가슴이 아파..남편은 술 때문에 가슴이 아파…침체된 경기에서 비싼 약을 많이 사먹고 뱃속에서 편하게 병원에 들어가 누워 있을 운명도 아니고…글을 쓰다 보면 자서전을 쓰는 것도 아닌데 왜 내 이야기 같을까요?흐흐흐흐부디 오늘은 갑자기 만성 위염 위궤양 스트레스성 속쓰림 복통 소화기궤양 등에 좋은 약초를 소개해 드리고 약초 활용법과 병증에 좋은 음식도 함께 알려드리도록 하겠습니다.오늘 소개해드릴 약재는 금은화입니다.인동꽃이라고도 불리며 금은화에 대해서는 작년 봄에도 소개한 바 있습니다.금은화 즉 인두화의 효능으로는 해열, 붓기, 인후염 등의 항염작용과 항암작용 그리고 항바이러스작용 등이 있다고 소개했습니다.흔하지만 귀한 약초라고 할 수 있죠.국내산 상품 기준 가격은 100g당 1만원 정도에 거래되고 있습니다.참고로 지역마다 조금 차이는 있지만 5월부터 6, 7월까지 전국 각지의 양지바른 야산에 가면 지천에 흩어져 있는 것이 인동꽃입니다.게다가 인동초, 즉 인동덩굴은 추운 겨울에도 그 잎을 떨어뜨리지 않고 살아남았습니다.튼튼하고 강인하고…끈적한 생명력이 왜 우리 민족을 닮았다고 생각하니 저는 더 애착이 가는 것 같습니다.인동화, 즉 금은화를 채취할 때는 만개한 것과 꽃봉오리 모양으로 나누어 채취해야 합니다.만개한 금은화와 봉오리 상태의 금은화 효능이 각각 다르기 때문입니다.오늘 소개해드리는 금은화 성분 중 그린세라-F라는 성분이 만개상태보다 꽃봉오리상태에 많이 함유되어 있어 시판구매를 고려시에도 약제상이나 판매처에서 만개상태와 봉오리상태인 것을 나누어 판매하고 있으니 참고하시기 바랍니다.또한 구입 시 반드시 국산약재 구입을 권장합니다.그렇다면 위의 그린 세라 F라는 물질은 도대체 무엇일까요?어떻게 보면 만화 영화의 주인공인 세라문도 연상이 되는데요.그린세라-F……잘나가는 파워블로거들 책에서 글씨의 때나 크기가 형편없이 여러가지 있어서 따라해 봤더니 무섭고 귀찮네요.ㅎㅎㅎ 이런거 그만하고 내 맘대로 살아.우리 위에는 소화액이 강한 산성으로부터 위벽을 보호하기 위해 위 점막이 위를 둘러싸고 있습니다. 그리고 그 위 점막의 구성을 프로스타그라진이라는 일종의 호르몬이 담당하고 있습니다.그런데 세월이 지나면서 인체가 노화하게 되면 프로스타그라진이라는 생리활성호르몬 분비가 줄어들고 그러면 위 점막도 얇아지고 결국 위가 망가지게 됩니다. 그렇기 때문에 나이가 어린 사람보다 나이가 많은 분들이 위궤양 발병률이 높습니다.왜요?집에서도 짓는 너무 메시간디병에 대해 아는 척하며 쓸데없는 말을 하느냐고요?아~~ 타지도 공부한 사람이야~~ 근데 그땐 뒷부분에 배어있어서 그래 ㅋㅋㅋㅋ금은화에 포함된 그린솔라-F는 생리활성호르몬인 프로스타그라진 감소를 방지합니다.그런데 프로스타그라진 감소는 연령과 상관없이 잘못된 식습관, 스트레스, 음주와 흡연 등 외부 요인에 의해서도 감소합니다.결국 금은화는 어떤 요인에 의해서든 프로스타그라진의 감소를 막고 위 점막을 튼튼하게 함으로써 위를 보호하는 역할을 해주는 것입니다.인사동화, 즉 금은화의 섭취는 어떻게 해야 할까요?평소 예방적인 수준이라면 꾸준히 차로 복용하는 것이 좋아요.그러나 이미 발병하고 영구적인 치료적 목적이라면……금은화 말린 약재 20g, 갈근(갈근)100g, 감초 5g을 물 1리터에 넣어 은은한 불에서 끓이고 물을 500cc까지 졸이고 상온에서 보관하고 하루 3회에 나누어 마십니다.위통이 심해지자 1위는 지체 없이 병원에 가야 합니다. 병원 처방전에 따라서 상기의 전통 한의학의 도움을 받고 치료 기간에는 맵고 짠 음식이나 커피 등 카페인 음료 술, 담배는 앞두고 음식은 저염식의 된장 국이 가장 좋습니다.마지막으로 위에 좋은 음식과 음식에는 무엇이 있나요?가장 널리 아시는 양배추.양배추는 신선한 것으로 갈아 마시는 것도 좋습니다.브로콜리, 쑥콩, 야쿠르트가 있습니다.이 밖에는 스트레스 받지 말고 즐거운 마음으로 유쾌한 생활습관을 유지하는 것이 가장 좋습니다.오늘도 행복하고 건강한 일상 되세요~~~~~~~ o(^o^)o가장 널리 아시는 양배추.양배추는 신선한 것으로 갈아 마시는 것도 좋습니다.브로콜리, 쑥콩, 야쿠르트가 있습니다.이 밖에는 스트레스 받지 말고 즐거운 마음으로 유쾌한 생활습관을 유지하는 것이 가장 좋습니다.오늘도 행복하고 건강한 일상 되세요~~~~~~~ o(^o^)o