처음뵙겠습니다, 노마드와이즈(マドはじめましてズイです)입니다.백내장은 눈 건강을 위협하는 중요한 질환으로 시력을 저하시켜 일상생활에 불편을 주는 질병입니다.백내장의 원인(관련 요인)과 증상, 치료 및 예방에 대해 알아보겠습니다.
백내장이란?
수정체가 탁해지고 빛이 들어오지 않아 시력장애가 발생하는 질환으로 눈동자에 하얗게 백태가 끼어 뿌옇게 보이거나 잘 보이지 않는 질환입니다. 백내장은 주로 노화에 의해 일어납니다.백내장의 원인백내장은 주로 노화에 야기되지만 다음 사항은 백내장의 발병 가능성을 높일 수 있습니다.1. 당뇨병 고 혈당 상태는 수정체에 손상을 주고 백내장의 가능성을 높일 수 있습니다.2. 고혈압은 혈관 벽에 지속적인 압력을 걸어 혈관 손상을 일으킬 가능성이 있습니다.그 때문에 안구 주변의 혈관의 손상은 안구 조직에 영향을 주고 백내장의 발병 가능성을 높일 수 있습니다.3. 흡연 흡연은 안구 내부의 혈액 순환을 저해하고 산소 공급을 감소시키고 안구 조직 손상을 유발할 수 있습니다.4. 과도한 자외선 노출 및 텔레비전 시청 장시간 햇빛에 노출되는 직업과 야외 활동은 백내장 발생 위험을 높일 수 있습니다.이런 경우 적절한 안전 장비와 선글라스를 착용하고 눈을 보호하는 것이 중요합니다.5. 스테로이드 약 복용 장시간, 고용량의 스테로이드 약물을 경구 또는 주사로 복용할 경우 백내장의 위험이 증가할 가능성이 있습니다.스테로이드는 렌즈 조직의 단백질 증식을 촉진하고 수정체를 흐릴 가능성이 있습니다.이는 시력 저하를 일으킵니다.6. 눈가 부상눈가의 부상이 백내장을 직접 일으키지는 않지만 심각한 눈 주변의 부상은 백내장을 일으킬 가능성이 있습니다.예를 들면 눈 주위의 부상에 의해서 안구 내부에 염증이나 출혈이 일어나거나 안구 구조에 손상이 생긴 경우 백내장 발생 위험이 증가하는 일이 있습니다.dtravisphd, 출처 Unsplash백내장 증상1. 시력 저하의 백내장에 의해서 렌즈가 탁하면 시계가 희미해지고, 물체나 글자가 보이기 어렵게 되는 일이 있습니다.이는 일상 생활에서 시력 저하에 의해서 나타나는 일이 있습니다.2. 빛 반사와 색깔 구별 능력 저하 백내장은 빛을 반사하는 능력을 감소시키고 빛깔을 변화시킬 수 있습니다.빛이 눈에 들어오자 눈이 더욱 빛나거나 구부러지거나 하는 일이 있습니다.또 색깔이 탁하게 보이거나 색깔 감각이 변화하는 일이 있습니다.3. 밤 운전의 어려움백내장에 의해서 렌즈가 탁하면 밤 운전시의 빛의 반사와 교란이 더 심해질 가능성이 있습니다.이것으로 야간에 빛에 민감하거나, 교통 표지판과 차량을 인식하는데 어려움을 겪을 가능성이 있습니다.4. 물체가 복수로 보이는 부분적인 혼탁에서 수정체의 굴절 상태가 불규칙한 때, 물체가 2개 또는 복수에 보이는 복식시가 발생할 수 있습니다.그러나 이런 증상들은 백내장이 진행되어 시력이 더 나빠지면 사라집니다.백내장 치료1. 초기에는 치료제 복용이나 점안액으로 진행 속도를 늦출 수 있습니다.2. 증상이 심해지면 혼탁한 수정체를 인공수정체로 바꾸는 수술을 합니다. 백내장 예방1. 안전한 햇빛에 노출된 오랜 시간 직접 햇빛에 노출될 경우 적절한 안경이나 선글라스를 착용하고 눈을 보호할 필요가 있습니다.해빛에 노출되는 때는 눈을 보호하기 위해서 넓은 모자나 선글라스를 쓰거나 그늘에 머물기 원합니다.2. 금연 흡연은 안구 조직에 손상을 줄 수 있어 백내장의 발병 가능성을 높일 수 있습니다.금연은 눈 건강에 도움이 됩니다.3. 건강한 식습관과 영양소 섭취 영양 있는 식단을 유지하고 녹색 채소, 과일, 식물 섬유 등을 포함한 다양한 식품을 섭취해야 합니다.항산화 물질이 풍부한 음식은 눈 건강에 도움이 될 가능성이 있습니다.4. 정기적인 안과 검진을 정기적으로 안과 검진은 백내장을 조기에 발견하고 적절한 치료를 받을 수 있도록 지원합니다.안과 전문의에게 정기적으로 안과 검진을 받아야 합니다.5. 건강 관리 기초 질환인 당뇨병이나 고혈압 등을 관리하고 꾸준한 건강 관리를 실천해야 합니다.이들의 기초 질환은 백내장의 발병 위험을 높일 수 있어 건강 상태를 관리하는 것이 중요합니다.cdc, 출처 Unsplash지금까지 백내장의 원인(관련 요인)과 증상, 치료 및 예방에 대해 알아봤습니다.시력은 우리 일상생활과 삶의 질에 큰 영향을 미치는 중요한 자산이기 때문에 눈 건강을 유지하는 것은 매우 중요합니다.백내장은 조기 발견과 적절한 치료로 시력 손상을 예방하고 관리할 수 있는 질병입니다. 위에서도 말씀드렸듯이 안과 전문의에게 정기적으로 안과검진을 받아 건강한 시력을 유지하시기 바랍니다.감사합니다。
